Reggelire megadjátok a módját és sokat esztek, esetleg keveset vagy semmit?

Általában nem vagyok éhes délig, ha 8kor kelek, akkor sem. Ha dolgozok és kicsi energia kell, dobok be valami csokit és kész :D Otthon unalmamban képes vagyok zabálni is, de egy átlagos nem akkor eszek, ha éhes vagyok, van nálam általában kaja. Ez olyan 2 alkalom egy nap, max 3, nincs ilyen rendszer benne, hogy kötöm magam hozzá és eszek ha nem vagyok éhes.