Ha nagyon olcsón akarnátok étkezni, hogyan építenétek fel az étrendeteket? Szempont a megfelelő mennyiségű vitamin bevitel.
Mit és honnan vásárolnátok a boltokban?
Nyilván az árak változnak.
Ilyenkor szempont az a kérdés is miszerint:
Melyik az olcsóbb bolt és az milyen termékekben olcsóbb?
(Auchan, Tesco, Lidl, Spar, Aldi stb)
A lényeg, hogy minél kevesebbet költsetek élelmiszerre, hogy minél több maradjon a zsebetekben.
A főtételre ugyan szükség van, de abból egy héten kétszer is elég lehet, egy forró leves, hogy a gyomor
táplálkozzon belőle. Konkrétan, komolyan, részletekben gondolkozzatok.
válasza:Pedig ha olcsón és megfelelő tápanyagbevitellel akarsz táplálkozni, akkor az a legjobb, ha főzöl magadra. Úgy jössz ki a legolcsóbban és minőségre is legjobban.
Nem kell mindennap, én heti 2x főzök, és beosztom. Ha valahol akciós a csirke, ott veszek nagyobb mennyiséget, és lefagyasztom. Zöldséget vagy olcsó, leértékeltet veszek, vagy fagyasztottat pl. sparban, 500 ft körül lehet kilóját kapni, ebből én 4x eszek.
Salátát szinte mindig eszek, minden étkezéshez, azt veszem, ami olcsó: ha az uborka akciós, azt, ha a cékla, azt, káposzta, sárgarépa általában olcsó.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!