Alkoholista vagyok valaki segítene?

Segits magadon, az Isten is megsegit!

Én akkor nem kívánom hogy ha teleeszem magam,majd kipukkadok,illetve ha nagyon lefárasztom magam(sok km biciklizés).Próbáld ki.

Az már az első lépés, hogy felismered, hogy ez nem jó ez így. A legtöbb alkoholista nem látja mi a probléma származhat a rendszeres alkoholfogyasztásból. Szerintem is az lenne a megoldás, hogy valamivel lefoglald magadat (munka, hobbi, sport), mert akkor egyszerűen nem lesznek üres óráid az iszogatásra.

Egyik percről a másikra nem fogod elfelejteni,nehogy azt gondold .. a sóvárgás megmarad.Ezért kell más irányba terelni a figyelmet agyilag,de testileg is le kell fárasztanod magad.

Én vennék egy perselyt, olyan összetörős fajtát és elkezdeném abba gyűjteni az ivásra szánt összegeket, illetve az elején még a fokozatosság miatt napi 1 sört és egy fröccsöt megengednék magamnak. De a többi pénzt rögtön az elején a perselybe dobnám és kitalálnám mit fogok venni belőle. Fogalmam sincs ez mennyi pénz lehet, mondjuk naponta egy ezres? Abból egy év alatt már lehet egy használt kocsit venni, 5 év után már egy jobbat is. 5 év után ez 1825000 Ft lesz.

En ugy szoktam le a dohanyzasrol, hogy bemagyaraztam magamnak: en nem is dohanyzom :) Csodalkoztak is az ismeroseim amikor megkerdeztek, hogy kersz egy cigit (?) ... erre en azt valaszoltam, hogy miert kinalsz meg, amikor soha nem dohanyoztam :D

Ezt nem tudjuk helyetted megoldani, kérdező, mert ez akaraterő dolga. Tehát neked magadnak kell véghezvinni. Lehet, hogy meggyógyulni nem fogsz, de még mindig jobb egy száraz alkesz, mint egy naponta részeg.