Másnaposságra jó a szauna?

DEhogyn, ki ne próbáld. A forróság hatására az erek még jobban kitágulnak, és még jobban továbbterjeszik a méreganyagokat. Ennél már csak a szaunázás közbeni vedelés a jobb ötlet. Na meg rengeteg folyadékot vesztettél, többek közt ezért is fáj a fejed, a szaunázás csak még több folyadékot nyom ki belőled.

Az alkohol így is elvonta a vizet a szervezetedből, ha még szaunázol is egyet, akkor tuti a kiszáradás, meg a rosszullét. Ha délutánig tudod kellőképpen hidratálni magad, akkor szaunázz ha van kedved, de ahhoz az kell, hogy sok vizet igyál. És azért ne lepődj meg, ha rosszul leszel.

Igyál még nyugodtan kétszer ennyit;)

másnaposan NE menj szaunába! a szauna az egészséges fitt szervezetnek való, ha te amúgy is le vagy gyengülve a másnaposság miatt csak rontasz a helyzeten.

Nekem bejött a szaunázás, persze rengeteg folyadékot kell inni, de szinte érezni ahogy "tisztul" a szervezeted...

Tényleg szarul leszel tőle próbáltam. Majdnem behánytam a forró párologtató kövekre. :) De egy óra múlva meg teljesen jól vagy. SZerintem erre az első hozzászóló adott jó magyarázatot, kitágulnak az erek, gyorsabban mászkál benned a méreganyag, de gyorsabban is ürül ki.

Vegyél be egy kanál cukrot,az jó lesz rá.