A sörtől önmagában lehet hízni? És mi a helyzet az alkoholmentes sörrel?

" A sörtől önmagában lehet hízni? "

-ha egy nap ,csak pl 4 sört iszol és mellette semmit nem eszel,akkor még le is fogysz,nemhogy híznál,

Egy üveg( 5 dl) sörben van kb 110 kcal, és ez független az alkoholtartalomtól.

Egy felnött ember kalóriaigénye átlagosan 2000-3000 kcal közt van - ez kb. 20-30 üveg lenne. Amennyiben ennél többet viszel be sörrel, akkor hízni fogsz, ha ennél kevesebbet, akkor nem.

De nemcsak a sörben van ennyi kcal, hanem minden üdítöben, gyümölcslében is.

"Sörhasról hallottál-e már? Igen, lehet hízni tőle."

Ebben csak az a gond, hogy a sörhasnak semmi köze a söriváshoz!!!

A sörhas csak olyan dolog, mint a teniszkönyök.

Nem a sörtől lesz sörhasad, hanem attól, hogy elhízol, mert szarul kajálsz és keveset mozogsz.

A sör rohadtul alkalmas zsírraktározásra, mert 90-es körüli a GI-je, így faján megemeli az inzulinszintet.

Sörfajtától is függ.

Aminek magas a szárazanyag tartalma (drágább sörök) azokban sokkal több az energia. Van olyan sör hogy 4-5 szelet kenyérnek felel meg.

Ha rendesen eszel is mellette, akkor könnyen elhízhatsz, ez általában a pocakon jelenik meg.

Ha híg söröket iszol, akkor annyira nem vészes a dolog (kb. 180Ft-ig).

„»Sörhasról hallottál-e már? Igen, lehet hízni tőle.«

Ebben csak az a gond, hogy a sörhasnak semmi köze a söriváshoz!!!”

Már hogy a fenébe ne lenne? Alkati kérdés, hogy egy ember hasra hízik-e vagy sem. Az igaz. És az is, hogy nem mindenkinek sörtől nagy a hasa. (Lehet a sörivótól is ;-) )

De nem véletlenül alakult ki ez a szó. A férfiak általában hasra híznak, s a gyakorta a sörözés túlsúly oka.

"De nem véletlenül alakult ki ez a szó. A férfiak általában hasra híznak, s a gyakorta a sörözés túlsúly oka."

PErsze, és ahol nem divat a sör, ott is hasra híznak a férfiak sör nélkül is.