Mit lehet tenni az berúgás általi kellemetlen, hányingert keltő szédülés ellen?

Tudom, nem ezt a választ várod, de az egyik legkézenfekvőbb: ne igyál annyit :) drága, pusztítja a szervezeted (nagy mennyiségben, kicsiben jót is tesz), és még szarul is vagy utána. Megéri?

Egyébként mindig figyelj arra, hogy egyél közben. Valami sósat, pogácsát, mogyorót, kekszet. És lassan igyál, soha ne a társaság kedvéért, hanem mert kívánod. Ha nem kell, akkor ne igyál, maximum egy sör vagy egy pohár bor, esetleg pezsgő legyen előtted, amit szépen lassan elkortyolgatsz. Így elkerülhető a rosszullét sokaknál.

Például kevesebbet inni. Ez egy biztos módszer a szédülés, és annak mellékhatásai ellen.

Szerintem nem az a férfi, aki seggrészegre tudja inni magát, hanem aki tudja hogy hol a határ, megálljt is tud parancsolni magának, és nemet is tud mondani, ha a haverok tovább akarják itatni.

Fontos a megfelelő hígítás.Ha iszol valami alkoholosat,akkor utána igyál valami alkoholmenteset is,pl üdítőt,vagy vizet.Így mindig lehet valami a kezedben,de nem fogsz berúgni idő előtt.

Fontos az evés is.Ha buliba indulsz,előtte mindig lakj jól,akkor az alkohol segíti az emésztésedet,a zsírok pedig az alkohol lebontását.

Ilyenkor azért szédülsz, mert az alkohol cukrot is von el a szervezettől (más egyebek, pl víz mellett).

Amikor iszol, két pohár között egyél pár falatot. Illetve néha igyál közben 1-1 pohár rostos gyümölcslevet.

Nem vagyunk egyformák. Ennyire bírja a szervezeted az alkoholt.

Én egy fél pohár bortól is becsiccsanok. Ezért nem is igazán iszom, évente max. 3x, és akkor is tudom, mire számíthatok.