Milyen óvintézkedésekkel érdemes enyhíteni/elkerülni a későbbi másnaposságot?

Én úgy szoktam, ha tudom, hogy görbe estém lesz, h jól bekajálok, de nem annyira, h szétpukkadjak.

Aztán általában töményet iszok, de minden fél mellé megiszok 2 deci ásványvizet vagy gyümölcslét.

Aztán fontos még, h nem keverem az italokat meg kell hagyni mindig egy kis pihit szal két feles között mindig várok legalább 20 percet.

Aztán az ágyam mellé készítek be ásványvizet.

Akkor ha érzem hogy hánynom kell nem tartom vissza, hanem egy pohár vízzel eltűnök aztán hagyom, hogy kijöjjön.

Nálam a lefekvés előtt 1 liter víz jött be.

Nem tévedés, tényleg 1 liter. Ezt nagyjából úgy lehet megoldani, hogy mielőtt elindulsz haza, veszel egy félliteres ásványvizet és hazáig megiszod. Aztán fogmosás előtt és után egy nagy pohr víz. Így gyakorlatilag egyáltalán nem leszel másnapos.