Mitől rúgtál be utoljára?

Raki-t ittam (török pálesz)

És nagyon sokat xD

úúúristen a Raki nagyon kemény.. mint a pálesz csak még durvább :D:D bár úgy tudtam albán eredetű..

mindegy..

Én Bloody Mary-től és kb 7-8 pohár lehetett. Plusz egy jó pár Red Bull :P

4 pohár bacardi cola, 2 deci pálinka és 3 üveg sör. :D

(bár nálam 1 kis doboz sör is beüt rendesen, mert csak kb 2x 3x iszok egy évben xD)

2 deci vodka, 4 sör, 1 üveg bor, de nem rúgtam ba, csak jól éreztem magam...

Ha éhgyomorra iszok, és nem eszek közben, 3 sörtől is produkálok érdekes dolgokat...

5 dl (= 1 üveg) sör tartalmaz:

175 mg káliumot: ez a napi ajánlott bevitel 5%-a.

85 mg kalciumot: az ajánlott napi bevitel 5,6%-a.

6 mg szilíciumot: a napi ajánlott mennyiség egyötöde.

0,14 mg piridoxint (B6-vitamin): a napi ajánlott bevitel 6%-a.

A fentiek ismeretében könnyen kiszámítható, hogy az egészséges táplálkozás érdekében miért 20 üveg/rekesz kivitelben árusítják a sört.

Kérlek hogy Te is tégy meg mindent a szervezeted számára szükséges ásványi anyagok rendszeres bevitele érdekében!

mindent megér az egészség! :D