Szerinted sok 1.5 L tea és 1L viz egy nap alatt?

2,5 liter folyadék naponta olyan 50 kilós embernek ok, abba beleszámít az egyéb úton, pl. levesből, gyümölcsből bevitt víz is. Ezen kívül mozgástól is függ, aki sportol, annak több kell. Nem írtad hány kiló vagy, de feltehetőleg ideális.

Sok tényezője van. Kor, nem, évszak stbstb...Férfiaknak több folyadékot mondanak, mint a nőknek. Én kis koromban iszonyatosan sok folyadékot ittam, szüleim el is vittek orvoshoz, hogy nem baj-e. A doki azt mondta, hogy a sok folyadék nem baj, inkább örüljenek, hogy ennyit iszok. 2,5-3l víz + egyéb az teljesen jó. Persze, ha egy buliról beszélünk, akkor ez a szám többszörösére nőhet:D