Melyik röviditaltól a legkisebb a másnaposság?

Ha az alkohol fogyasztás előtti órákban megvan a megfelelő mennyiségű 2-3 liter alkohol mentes folyadék elfogyasztása és a tömény ivása közben is sor kerül némi víz lenyelésére,akkor szerintem szinte bármelyik minőségibb égetett szesz jó ilyen szempontból.

Előtte egyél, közben fogyassz lehetőleg vizet (ne cukros üdítőt). Bármelyik minőségi szesz pl pálinka kevesebb másnaposságot okoz mint a színezett, ízesített alkoholok.

Nekem semmitől nem fáj a fejem, szóval nemigen tudok segíteni, de mindig egyfélét iszok sörrel. Lehetőleg pálinkát. Ha nincs akkor tátrateát vagy jobb vodkát. Lehet ezért úszom meg.

Magatol az alkoholtol vagy rosszul. Tok mindegy mit iszol.

Elvileg a legtisztább, összetételében is a kémiailag tiszta etil-alkoholhoz legközelebb álló, vodka típusú anyag a legkedvezőbb. Amikor azonban "másnaposság" jelentkezik, ott már az adag is számít (a keletkező mérgező acetaldehid miatt) és a májszövet állapota. Kimutatható károsodást szenvedett máj egyre kevésbé képes ecetsavra eloxidálni az etil-alkoholt, így egyre tovább marad a mérgező acetaldehid a szervezetben.

Tapasztalatom alapján: ivás előtt minél többet enni, lehetőség szerint közben vizet inni, majd buli végén megint kajálni valamit (lehetőleg ne erőset, csípőset), valamint pótolni a vitaminokat, ásványi anyagokat, pl. magneB6, kalcium, B-komplex, magas ásványi anyag tartalmú ásványvíz stb. Elvileg a sötétebb színű italok nagyobb eséllyel fognak másnaposságot okozni (dark rum, whisky) mint fehér társaik (vodka, pálinka) de a minőség nagyon fontos. Illetve soha ne keverd őket.

Rum - diplomatico exclusiva - eskuszom en masnap ugy kelek fel egy nagy berugas utan, mint ha nem is ittam volna ... komolyan mondom.

Vodka,fehér rum