Tegnap söröztünk a haverral, kb 10 sör lement, kilehetek száradva?

Igen, hisz az alkohol sok vizet von el a sejtektől. Sok citromos vizet kell innod hogy hidratáld magad és segítsd a májad működését.

Igen, a pia dehidratál. Én bubis ásványvizet szoktam inni multivitamin tablettával.

igen, de ezt nem kell megkerdezned mert ugyis erzed :D

Ennyi sörtől már rendesen ki lehet száradni, de egyébként kevésbé szárít ki mint a tömény mert ugye egy csomó vizet is beviszel a sörrel. Persze ha minden feles tömény mellé leküldesz egy 4 deci üdítőt ugyanott vagy de nem nagyon szoktak az emberek 4 deci üdítőt meginni egy feleshez.

Lefekvés előtt leszoktam erőltetni legalább fél liter vizet vagy teát, de általában lesz abból egy liter. Neked is ajánlom.