Nos,november óta minden nap 3 vagy 4 energiaitalt megiszok,mert ha nem iszok akkor mindig idegeskedem és lehangolt vagyok mert hiányzik.de le szeretnék róla szokni csak nem tudok.
2016. jún. 24. 23:23
1/10 anonim válasza:
Tenyleg szokj le mert a vesedet tulterheled vele.Ha nagyon gazos a dolog lassan csinald.Mondjuk jovoheten marcsak 2 legyen naponta.Utana 2het mulva 1 legyen.Aztan mar csak minden masnap.stb.Ez mindenkinel mas szerintem.Utemezd magad!A szervezeted igyis ugyis elszokik tole.
2016. jún. 24. 23:33
Hasznos számodra ez a válasz?
2/10 anonim válasza:
Az energiaital által kialakított dependenciát három dolog okozza:
1. masszív mennyiségű cukor
2. koffein
3. megszokás.
A harmadik ponton tudod a legjobban megtámadni. Tedd a peecs@ba. Egyik napról a másikra, nyugodtan.
Feszült leszel, fájhat a fejed és/vagy a hasad. Mi erre a megoldás? Kibírni. Ez van. Nem lesz kellemes. Egyik leszokás sem az, de legalább megtapasztalod, hogy milyen.
Segíthet: hasfájáson egy nagyon pici tej. Fejfájáson, feszültségen mozgás.
És nagyon NAGYON sok víz.
2016. jún. 24. 23:53
Hasznos számodra ez a válasz?
3/10 anonim válasza:
Az előttem szólóknak igaza van, de hogy könnyebb legyen és ne mindent egyszerre tegyél le (koffein, cukor, megszokás) helyettesíts egyet gyerek energia itallal. Adrenalin kids a neve a szokásos tutti frutti ízzel készül. Mondjuk egy hétig igyál 2 rendes energia italt és egy menteset aztán két hétig 1 rendeset, 2 menteset és lassan 1-1 napra hagyd is el a koffeineset. Sok sikert, ügyi légy!
2016. jún. 25. 00:05
Hasznos számodra ez a válasz?
4/10 anonim válasza:
Lassan csökkentsd az adagod. Vagy menj el 1 hétre valahova, ahol elterelődik róla a figyelmed.
2016. jún. 25. 00:33
Hasznos számodra ez a válasz?
5/10 anonim válasza:
Semmit ne csinálj. Majd 20 évesen az első veseleállás vagy szívinfarktus, esetleg pitvarfibrilláció után benn tartanak a kardiológián pár hétig,ott majd leszoksz.
2016. jún. 25. 00:39
Hasznos számodra ez a válasz?
6/10 A kérdező kommentje:
Nagyon köszönöm a válaszokat,megpróbálok róla leszokni. :)
2016. jún. 25. 02:50
7/10 Phoney válasza:
Maga a koffeinfüggőség nem nagy ügy, szombattól leállsz vele, és hétfőre már lényegében nincsenek elvonási tünetek. Lehetőleg már pénteken is csak 1-2-t igyál. Szombaton ne legyen dolgod, mert nem sok mindenre leszel jó.
Az egyéb problémáidat pedig ne koffeinnel kezeld, mert ha szerekkel próbálod „megoldani” őket, akkor felnőttként az alkohollal és egyéb drogokkal is gondjaid lehetnek.
2016. jún. 25. 08:16
Hasznos számodra ez a válasz?
8/10 Phoney válasza:
Ja bocs, most hogy nincs suli, tökmindegy milyen napon kezded. Csak legalább 2 olyan nap legyen, amikor nem kell koncentrálnod.
2016. jún. 25. 10:09
Hasznos számodra ez a válasz?
9/10 Trevor. válasza:
Ez nem energiaital, inkább "csak" koffeinfüggőség. Csökkentsd a mennyiséget, majd hagy abba.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: