Energia italoktól várható szívroham?

bizony várható. Iszonyúan megterheli a szivet és az egy idő után fel fogja adni.

Volt itt egy kérdés 20 éves koma írta, hogy napi 3-4 dobozzal megiszik ami szerinte nem is gond, csak már nem áll fel neki...

A mértékletesség a lényeg. Ugyanannyi koffein nem hinném, hogy súlyosabb gondokat okozna. Amennyi koffein kávéban se komoly kockázat az energiaitalban se lesz az. Talán 300-360mg a napi maximum ami még "megengedett". Persze ez is viszonylagos. Ha egyszerre benyomod az egészet, akkor kérosabb mintha egy-egy dobozzal néhány órás eltéréssel. Meg az se midegy mekkora a doboz. 2,5dl "Normál" pakk, vagy félliteres Monster. A koffeinre érzékenyebbeknek kisebb mennyiség is gondot okozhat.

Előzőnek: a túlzott koffeinfogyasztás káros. Amúgy meg a "cerka gond" simán lehet fáradtságtól is. A koffein csak haladékot ad ideiglenesen, de nem pótolja az alvást/pihenést. 1-3 nap alig alvás és kávé mellett is zombi leszel. A cerka meg nem áll fel... no igen.

[link]

2: Ha tájékozódnál, mielőtt írsz nem lennél röhejes.

Kérdező: Nem csak a koffein a probléma, hanem a rengeteg cukor, taurin és egyéb szemét ami benne van és ami erősíti a koffein hatását.

acelsziv:

Már pár éve nincs koffein+taurin kombós energiaital Magyarországon. Erre igen magas az adó mértéke és a magyar piac elég árérzékeny. (azt hiszem valahogy úgy van megfogalmazva, hogy a kettő együtt ha megvan egy termékben, akkor ugrik meg az adó. Ezért elhagyják az egyiket a gyártók és a koffein mégis csak fontosabb összetevő). Más természetesebb és egészségesebb anyagokkal egészítik most ki (guarana, Ginzeng, vagy csak simán elhagyják a taurint és a többi része marad a régi.

Dehogy várható, csak ijesztgetnek vele pont azok, akik szó nélkül öntik magukba a kávét és nem veszik észre, hogy csak az ízhatásban különbözik a kettő.

A rendes energiaitalokban 32mg/100ml koffein van, azaz egy 250ml-s dobozban 80. A jóárasítottakban meg nevetséges 15mg, a kólákban 11.

Aki a mesebeli mérgező vegyszereket meg azok káros hatásait emlegeti csak egyszerűen retteg a kémiától. Nyilvános info minden energiaital összetevőlistája, természetes savanyítóanyagok (olyanok, amiket már nagymamád is használt, csak nem tudta, hogy az az), vitaminok és színező- és ízesítőanyagok vannak benne a vízen, koffeinen és cukron kívül.