Mitől függ, hogy egy tea élénkítő, vagy nyugtató hatású?

Ha valódi tea (fekete tea, zöld tea, fehér tea, gyümölcs ízesítésű tea), magyarul teafűből készült, akkor élénkít a koffeintartalma miatt.

A maté szintén élénkít valamennyire, mert ez is koffeintartalmú.

Ha gyógytea, azaz különböző gyógynövények forrázata, akkor nincs vagy nem jelentős az élénkítő hatása. Ezek közt van néhány nyugtató hatású, de szintén nagyon gyenge hatásra kell gondolni, egyikkel sem tudod „benyugtatózni” magad. (Pl. a fekete teát a börtönlakók túladagolva stimuláns drogként használják, viszont egyik se bambikázik citromfüvön... mert túl gyenge.)

Ha gyümölcstea, vagyis hibiszkusz és szárított gyümölcsök keveréke, szintén nem élénkít.

De az nem is veszélytelen... ugyanaz, mint ópiumot fogyasztani!

[link]