Most napi 1-et, mivel babát várok és itthon vagyok.
Előtte a napi 2, max. 3 volt az adagom, általában reggel 1 még itthon, és aztán a 2. a munkaidő derekán.
Reggel évredéskor, aztán munkában ha beérek még egy csészével.
Ebédszünetkor általában úgyszintén lecsúszik még egy csésze, és koraeste is.
AHDH miatt a testem kb rezisztens a koffeinre, szóval simán alszom rögtön egy bögre kávé után is mint egy csecsemő.
Igyekszem figyelni, mert annó emellé még lement 2-3 monster is, és az már egy picit durva.
Azóta leakadtam az energia italokról, kivéve ha nagyon-nagyon korán kell kelni...
3 minimum, de nagyon alacsony a vérnyomásom, nem gond.
A fogaknak viszont nem tesz jót, ez tény.
Sajnos nagyon szeretem, éjszaka is megkívánom, ezért van itthon koffeinmentes is...
Terhesség es szoptatás alatt 1-2. Előtte akár hetet is,rendes főzött erős kv-t. Feketén,tejjel,hidegen,melegen,mindegy.
Én is simán aludtam tőle,éjszakás műszak után reggel még ittam egy "altató" kv-t alvás előtt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!