Hogyan növeljem meg az önbizalmam?

Nem vagyok kövér, de azért van rajtam némi felesleg, és emiatt nagyon kényelmetlenül érzem magam társaságban, folyton behúzom a hasam, meg igazgatom a pólómat, hogy minnél kevésbé láttszon a hasam.Emiatt lányokkal se tudok beszélni, mert folyton az jár a fejemben, hogy ha odamegyek hozzá, kinevet, megaláz vagy szétkürtöli mekkora balf.sz vagyok, hogy dagadtan próbálkozom valakinél. Továbbá szemüveges vagyok, nagyon rossz a szemem, kicsi a péniszem( 13 cm), én csúnyának tartom magam, bár egy két ember mondta, hogy szerinte helyes vagyok, és ha leadnám a pocakom, még helyesebb lennék, de több embertől hallottam már az ellenkezőjét. Nem járok nagyon divatos cuccokba, mert rondának, fölöslegesen drágának, és kényelmetlennek tartom őket, ezért néha kinevetnek, mert csak sima kék vagy fekete domyos pólóba járok. Ezek miatt pedig úgy érzem, hogy semmi esélyem nincs a lányoknál, pedig már van vagy 5 kiszemeltem, akivel lehetségesnek tartok a magam részéről egy kapcsolatot.