Heló önbizalom hiányos fiú vagyok szerintetek mivel tudnám növelni az önbizalmamat?

egy küzdősport edzés másfél-2 órás,tehát nem ezt csinálod.

amit most csinálsz az nem hatékony a problémád kezelésére,ezért hagyd abba és kezdj el boxolni járni.

kilépsz a komfort zónádból,olyat csinálsz amitől félsz,majd megismered és megtanulod.

így épül fel az önbizalom,vagyis a hozzáértés.

az önbizalom hiányos gyakorlatilag nem ért ahhoz amit el kellene végeznie,ezért lesz bizonytalan az adott cselekvésben.

"kilépsz a komfort zónádból,olyat csinálsz amitől félsz,majd megismered és megtanulod.

így épül fel az önbizalom,vagyis a hozzáértés.

az önbizalom hiányos gyakorlatilag nem ért ahhoz amit el kellene végeznie,ezért lesz bizonytalan az adott cselekvésben." - ez egy kitűnő válasz volt. tűzz ki célokat magadnak, lépj ki az ismeretlenbe, vállald a kockázatot, majd ha elérted a célt, már sikeres és magabiztos ember leszel.

ezeket hallgasd meg, elejétől a végéig, sokszor, mert tömény és sok információt tartalmaz.

1. https://www.youtube.com/watch?v=BAoo4Ws0Sf8

2. https://www.youtube.com/watch?v=mtS5OLK8if4

3. https://www.youtube.com/watch?v=AyZnREGEFgE

4. https://www.youtube.com/watch?v=iruJAO5slX0

5. https://www.youtube.com/watch?v=iDW6YakGz1c

6. https://www.youtube.com/watch?v=Eahvg74otXc

7. https://www.youtube.com/watch?v=eHvL8tSWyWQ

8. https://www.youtube.com/watch?v=gxpnoCJO6EE

9. https://www.youtube.com/watch?v=wBqbIygJCZ0

10. https://www.youtube.com/watch?v=l9V9xrcfMTo

11. https://www.youtube.com/watch?v=AvXUQSgTHj8

12. https://www.youtube.com/watch?v=5Wtc_f-9Pcc

13. https://www.youtube.com/watch?v=IWFG6jbpbL0

14. https://www.youtube.com/watch?v=ogU4-T8mlnU

15. https://www.youtube.com/watch?v=D53zWBwPOIY

16. https://www.youtube.com/watch?v=2rBr68kP63o

17. https://www.youtube.com/watch?v=rJ2NxIERCMQ

18. https://www.youtube.com/watch?v=CWUWwDVS92Y

19. https://www.youtube.com/watch?v=3RubKOTDq8A

20. https://www.youtube.com/watch?v=lU0IHpKfsIM

21. https://www.youtube.com/watch?v=UqK4VyD7MXA

22. https://www.youtube.com/watch?v=2DVk0fygsgM

23. https://www.youtube.com/watch?v=QDQZ4iNcvIc

24. https://www.youtube.com/watch?v=g1GaiqbJjNo

25. https://www.youtube.com/watch?v=CrqULN2Xr5c

26. https://www.youtube.com/watch?v=SvJOPXv132g

5,15,16-os különösen fontos.

üdv.