Miért vagyok állandóan megfázva? Mit csináljak, hogy ne legyek sokszor beteg?

Most ez egy ilyen időszak; sokan vagyunk így már kb. december óta.

Amúgy vitaminok, meg én még szoktam Broncho Vaxom-kúrát is csinálni.

Érdemes rátekintened az életedre, nincs-e valami erőteljesebb stresszforrás tavaly szeptember óta.

A kortizol stresszhormon immunszupresszáns hatású. Más szavakkal: a stresszreakció gyengíti/elnyomja az immunrendszert. A szervezet folyamatosan egy "alert" (vészhelyzeti) üzemmódban van, mert meg akar küzdeni a stresszforrással, és felkészít az üss/fuss reakcióra. Leegyszerűsítve: ez erőforrás-átcsoportosítással jár. Elvesz olyan területekről energiát, amire ott a helyszínen nincs szükség. Ez evolúciós örökségünk.

Ha kiugrik az oroszlán a bokorból, nem szükséges a szervezetednek a bacik legyőzésén kattognia, viszont nem árt, ha jól megfeszülnek a vázizmaid, felpörög a szívverésed és légzésed stb...

Kimutathatóan megfigyelhető: a felsőlégúti megbetegedések gyakorisága jelentősen megnő egyetemista hallgatóknál vizsgaidőszakban (télen-nyáron egyaránt).

Szóval érdemes ezt a szempontot is figyelembe venni.

Van aki allergiás csak nem tud róla, azt hiszi hogy megfázott.

Hasonlóak a tünetek pl. ha allergiás vagy a háziporatkára vagy bármi másra (parlagfű, állati szőrök, penészgomba ami jelen van a szobanövények földjében stb, stb).

Ki kell vizsgáltatnod magad hogy milyen eredetű a betegséged.

Nem reklám de amikor hasonló cipőben jártam mint te akkor megelégeltem és kerestem egy b*szó erős multivitamint.

SCITEC MEGA DAILY ONE PLUS

Betegségből 3 nap alatt kiszedett mindig! Szerintem egy próbát megérne neked is.