Mennyire hat az enber immunrendszerére az, ha minden nap sír egy bizonyos dolgon?

A gyomoridegesség és a szorongás komoly testi tüneteket produkálhat, ami hosszú távon nem igazán jó a szervezetednek. Ha tudod, hogy jó irányba haladsz a tanulással kapcsolatban, és mindent megteszel érte, akkor próbálj lazítani és ne görcsölj. Tapasztalatból beszélek, nemrég jöttem ki én is egy szorongós, "mindent meg kell tanulnom" időszakból, mert már testi tüneteim is voltak. Petefészekcisztával műtöttek, nem tudom, hogy ez mennyire a stressz oka, de az utóbbi két évben tényleg nagyon rágörcsöltem mindenre. A műtét után sem lett jobb, ugyanúgy megvolt a gyomorideg. Pszichológus segítségével és az akaraterőmmel tudtam csak megszabadulni tőle, meg azzal, hogy leadtam azt a tárgyat, ami kikészített. Vagyis a tanár miatt szorongtam folyton. Azóta sokkal jobb minden.

Szóval egyetlen iskola/tanár/tárgy sem ér semmit. Ha mindenképp szeretnéd folytatni azt, amit tanulsz, akkor próbálj meg minél többet kikapcsolódni, felfrissülni és megnyugodni, hiszen mindent megtettél azért, hogy jó eredményeket érj el.

A honvággyal kapcsolatban annyit mondanék, hogy tényleg egy nehéz időszak, de ha motivál a tanulás és vannak barátaid, akkor simán lehet, hogy enyhül idővel. Kitartás.:)

L/19