Esti tagozatra járok mert jelenleg nincs olyan munkahely ahová felvennének, mert pályakezdő vagyok és a tapasztaltakat keresik csak, legalábbis ezt mondják. De este nem tudok már figyelni az órákon. Mi tegyek?
Ebben a helyzetben tényleg a nappali képzés lenne a legjobb, de ha nincs hát nincs. A munkában kezdőknél elsősorban nem a tapasztalatot, hanem a tudást/fogékonyságot kereseik, úgy néz ki benned ez nincs meg, így dolgozni vagy csak nagyon egyszerű melót tudsz (elmész gyárba), vagy nagyon nagy szerencséd lesz.
Szóval én azt javasolnám, hogy állízsd át magad, nincs az kőbe vésve hogy 5kor kel kelned. Pár napig későn fekszel le (én pl ha átálláson vagyok akkor általában 8 órával kelés előtt fekszek le, nem számít mennyire vagyok fáradt), és előbb utóbb leszel olyan fáradt, hogy ne 6kor kelj hanem bealudj tovább is. És ez időbel egyre könnyebb lesz. Plusz az is fontos hogy besötétíts, hogy ne kelj fel a reggeli fényre.
Ha vissza akarsz állni akkor meg ugyan ez fordítva, ébresztő akkorra mikor kelni akarsz, és előtte 8 órával lefeküdni. Ha nem is alszol mert nem vagy még fáradt akkor is csukott szemmel, sötétben legyél mert jelzed a testednek higy pihenésidő van.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!