Szerintetek lehetek őszinte a főnökömmel?

A munkahelyen hárman dolgozunk egy területen, régen jóban voltam az egyik kollégámmal, nagyon jó barátok voltunk, de aztán összejött a területre szép lassan beszivárgott harmadik személlyel, és azóta megszünt köztünk minden kommunikáció, a barátságnak sajnos annyi, igen ez egy férfi nő barátság volt, de jól működött, és a munkát is segítette. Igyekszem ezt elfogadni, de nyilván van bennem érzelmi sértettség is, viszont a munka területén is alaposan összeállt ez a háromszög dolog, ők otthon megbeszélnek mindent, én meg semmiről soha nem tudok, a hátam mögött alakulnak a munkaügyek amik rám is tartoznának, és emiatt is borzalmasan érzem magam. Szeretném ezt holnap megbeszélni a főnökömmel, de nem tudom mennyire lehet ezt személyes rosszindulatnak venni, hogy lehet jól megfogalmazni, illetve azt meg pláne nem akarom, hogy úgy nézzen ki mintha mi civakodnánk egy pasin, főleg hogy nekem jó ideje működő boldog párkapcsolatom van. Félek a félreértésektől, és a konfliktusoktól, főleg így mert barátként fontos volt nekem a srác, leépített és ez is szarul esik, nem szeretnék továbblépni az ellenségeskedés szintjére.