Hogyan engedjem el a fülem mellett a dolgokat?

Kérdezgették a munkátrsaim, hogy miket eszek, majd miután elmondtam elkezdtek szekálni, hogy pl azt hogy tudom megenni, azt miért olyan hússal eszem. Úgy voltam vele, hogy tojok rájuk, ha ilyen szinten vannak agyilag. Viszont az a gond, hogy úgy érzem mindenben lenéznek és bántanak. Van olyan akit az egekig dicsérnek, ha én is tudom ugyanazt a folyamatot akkor az senkit sem érdekel. Tegnap is volt a főnöknek egy kérdése, oda jött hozzám, hogy hol az a kolléga, és inkább keresgette őt, mint hogy tőlem megkérdezze. Olyan is történt már, hogy mondtam fogok süteményt sütni, aztán mondta az egyik, hogy nem is tudok sütni..tehát csak beszólnak, de nem tudnak rólam semmit, mégis rosszul esik.