Egyedüllét, hipochonderség, orvosoktól való félelem és önbizalomhiány? 15/L

Nagyon hosszu a tortenetem... diohelyban annyi, hogy panikbeteg voltam 2eve de mar ez a rossz allapot nagyon-nagyon csillapodott! Viszont nem birok egyedul lenni mert mindig rossz gondolatok tornek ram, ezert mindig osztalytarsaimmal utom el az idot de nyilvan itthon is vagyok es akkor egyedul vagyok es nagyon rosszul erzem magam! Allandoan orvosokra es korhazakra gondolok pedig tudom nem kene ez a legnagyobb felelmem (orvosok, szuras, ver...stb)! Regen azt mondtak ki kell venni a mandulamat es van olyan, hogy hirtelen ragorcsolok erre es faj a torkom pedig tudom, hogy semmi bajom es akkor "elmulik" azaz csillapodik a fajdalom, ha egyatalan nevezhetnem igy mert szerintem csak bekepzelem... iszonyatosan erzem magam mikor ezek a gondolatok tornek ram de lekotni magamat nem is tudom nagyon mivel mert gordeszkazom viszont nem merem mindig felvallalni magamat es nem merek egyedul elmenni:( a kulsommel sokszor nem vagyok megelegedve es egyszeruen ugy erzem hulye vagyok a vilaghoz es hogy nem fogad el senki.... nemtudom mi tevo legyek de egyelore borzasztoan erzem magam, jarok pszihologushoz de mintha nem segitene :( mi tevo legyek magammal?