Azt érzem lényegtelen vagyok és senkinek sem számítok? 23/f

Ha jól belegondolunk ma több, mint hét és fél milliárd ember van - fölöslegben a világon. A természet nagyon jól ellenne nélkülünk, sőt!

Ebből a lélekszámból

1) vannak, akik el tudják hitetni a világgal, ők fontosak, vannak, akik még azt is, fontosabbak a többinél.

2)Mások meg ezt a képességet nem fejlesztették ki magukban. Mindkét oldal szenved - az első, mert lelke mélyén tudja, hogy nem igaz, a második, mert elnyomott és kiszolgáltatott az első csoporttól.

Ha őszintén nézünk magunkba - és a lelkiismeret ezt teszi- akkor rájövünk, akkor jó, ha ezt a fölösleget szeretetre, adásra, segítésre, részvétre használjuk - minden ellenszolgáltatás és dicséret várása nélkül. Ez építő és visszacsatol a lélekben megjelenik:

ez jó. Jó hogy van. Jó, hogy létezem.

Nem kívülről jött elismerésként, hanem egy benső élményként átélve.

Ez egy nagyon szép vers, olvasd, mélyülj el benne, gyógyító-segítő.

[link]

"De aki egyszer egy vad hajnalon arra ébred,

hogy minden összeomlott s elindul mint kísértet,

kis holmiját elhagyja s jóformán meztelen,

annak szép, könnyű léptű szívében megterem

az érett és tűnődő kevés szavú alázat,

az másról szól, ha lázad, nem önnön érdekéről,

az már egy messze fénylő szabad jövő felé tör."

Szintén 23/F, nekem is vannak ilyen időszakok az életemben, depressziónak hívják.

A legjobb dolog, amit ilyenkor megtehetsz az az, hogy elfoglalod magad valamilyen produktív tevékenységgel, és közben megnyugtatod magad azzal, hogy te vagy a legfontosabb ember az életedben. Ha nem jut időd másokkal foglalkozni, mert nincsenek mások, foglalkozz csakis magaddal, fejleszd magad, tegyél meg magadért minél többet. Ha jól érzed magad a saját bőrödben és sugárzik belőled a pozitivitás, azt mások nagyon könnyen észreveszik, és nagy vonzó tényező tud lenni.

Amíg nem szereted magad igazán, addig mások sem fognak tudni igazán szeretni.

Végső esetben, ha egyáltalán nem sikerül megszeretned magad, azt javaslom, fordulj szakemberhez. Nem szégyen.

Szerencsés alkat vagy.

A Nyolc Boldogság neked szól. Részlet Máté Evangéliumából:

Boldogok a lelki szegények: mert övék a mennyeknek országa.

Boldogok, a kik sírnak: mert ők megvígasztaltatnak.

Boldogok a szelídek: mert ők örökségül bírják a földet.

Boldogok, a kik éhezik és szomjúhozzák az igazságot: mert ők megelégíttetnek.

Boldogok az irgalmasok: mert ők irgalmasságot nyernek.

Boldogok, a kiknek szívök tiszta: mert ők az Istent meglátják.

Boldogok a békességre igyekezők: mert ők az Isten fiainak mondatnak.

Boldogok, a kik háborúságot szenvednek az igazságért: mert övék a mennyeknek országa.