Antiszociális és depressziós vagyok, változtatni szeretnék az életemen. Hol kezdjem?

Na akkor már hárman vagyunk, mert én is, már néha gyűlölöm az embereket mert mindenkiben a rosszat látom, de aztán rájövök, hogy vannak nagyon kedves emberek, de társaságban feszengek, munkahelyen mindig felülkerekednek rajtam és elnyomnak emiatt.

20F

tudtok angolul?

BigDawsTv prank

kandikamera féle

https://www.youtube.com/watch?v=-GirLC1F-wo

6 perc

Írjátok le milyen miután megnéztétek.

Az összes kapcsolódó video szinte próbálja jobbá tenni az embereket

Tudod én is ilyen antiszoc és depis voltam, de aztán megtanultam nem komolyan venni a dolgokat, s most így sokkal jobb. Lehet hogy hülyének néznek, lehet hogy néha már túlságosan sok vagyok nekik, csak éppen én így jól érzem magam, s "normális" vagyok.

Mellesleg szeretem a krumplit nyersen is.

az antiszociális az mást jelent,de egyébként én is olyan vagyok,mint te,csak 20 éves lány

és bocs,de fogalmam sincsen,hogy lehet ebből kijönni,általában még belém rúgnak az emberek,amiért ilyen vagyok és veszekednek velem

Feszengést és az alulfejlett szociális képességeket az önbizalomhiány válthatja ki, az ebből fakadó napi kudarcok meg hozzák magukkal a depressziót. Önbizalomhiány oka leggyakoribban, hogy az illető nem fogadja el magát. Talán valami külső hiányosságoddal nem tudsz megbarátkozni..

Elsősorban próbálj mindent megtenni, hogy jól érezd magad a bőrödben. Ezt kezdd mondjuk a sporttal. Az fegyelmet, kitartást, önbizalmat ad és még egészséges is. (ajánlom a futást és az otthoni fitnesst) Nem utolsósorban pedig eltereli a figyelmed és reményt ad.

Másodsorban keress valakit, akire lelkileg támaszkodhatsz, aki elfogad és szeret. Akár egy bizalmas barátnő, vagy barát.