Elég nagy lelki megrázkódtatás ért ma. Úgy érzem teljesen lemerültem lelkileg, végtelen fáradtság uralkodik rajtam. Vettem be egy 0.5-ös frontint, de képtelen vagyok elaludni. Mit tegyek, hogy végre elaludjak?
Figyelt kérdés
2015. febr. 11. 01:03
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Igyál meg 3-4 üveg sört vagy rumos tejet.
2/4 anonim válasza:
Frontinra nem szabad inni mert jobban elálmosodsz és aludni ugyanúgy nem fogsz tudni.
Próbálj arra gondolni hogy nem szabad elaludni. Legyél fent amig csak tudsz az ágyadba betakarózva és mennyen valami kedvelt film.
4/4 anonim válasza:
válasza:Nyugtató dolgok segithetnek, mint a levendula illat, citromfű tea, a légzés gyakorlatok, a figyelmed elterelése egy könyv olvasás által.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!