Mikor nagyon magatok alatt vagytok, mit csináltok, hogy jobban legyetek, attól függetlenül, hogy mi váltotta ki?

Én most tanultam megy egy technikát. Nagyon egyszerű, sokkal inkább, mint gondolnánk. És MŰKÖDIK!!!! :D

Kis felvezetés: másfél éve elhagyott a párom, anyagilag mélypontra kerültem és totál depressziós lettem. Alkoholproblémák (meg durvábbak is) és mély magamba zuhanás érzelmi hullámvasutazással. Ja persze a kisugárzásommal a nőket úgy taszítottam, mint két azonos pólusú mágnes.

Nemrégen találkoztam egy nagyon bölcs és segítő emberrel, aki elmagyarázta, hogy a tudatalattink teszi a dolgát, mert van egy program, amin végig kell mennie. (ez az, amit a keleti filozófia karmának nevez)

A tudatunk pedig az, ami mintegy kis "önálló lény"-ként él bennünk és örökké okvetetlenkedik, negatívkodik, mert azt tanították neki. A nyugati civilizációnk nagyon a negatív felől közelíti meg a dolgokat. A tudat pedig eszerint örökké pánikol, félelmeket, aggódásokat gerjeszt, szinte mintha az lenne a célja, hogy szenvedjünk.

Tudatosan lehet ez ellen tenni: amikor jön egy ilyen negatív gondolat, hogy "úristen mi lesz ha..." és még be is villant egy jóvátehetetlen végkövetkezményt, akkor azt kell mondani magunkban neki, hogy "és aztán? meg fogom tudni oldani" és minden ilyen negatív löketet így kell elhessegetni. És kiválóan működik. Abba kell belegondolni és hinni, hogy a tudatalattink bármit meg tud valósítani, ha bízunk és hiszünk benne, meg kell tanulnunk az önszeretetet is. Ha szeretjük magunkat és bízunk, hiszünk a tudatalattink hatalmában, erejében, oltalmazó mivoltában, akkor az nem azt jelenti, hogy nem lesznek gondjaink, csak a "problémá"-ból "feladat" lesz és lesz is mindig megoldás mindenre.

Az önszeretet gyakorlása (szintén működik, pár hét után érezhető a változás) alé állsz a tükörnek, a saját szemedbe nézel és azt mondod: "én vagyok a legjobb, a legszebb és a legokosabb". Fontos gyakorlat. A tudatalattink kb 21 nap alatt el is fogja hinni. És elkezdi a kisugárzásunkat, a környezetre gyakorolt hatásunkat és a helyzetfelismerésünket úgy alakítani, hogy abból a nekünk legjobb jöjjön ki.

Működik. Veszteni való nincs, meg kell próbálni, pénzbe sem kerül.

Kérdésedre a válasz:

Mit szoktam csinálni olyankor? Mármint amit fent írsz.

Hát ezt, amit leírtam és jobb lesz. Azonnal jobb lesz.

Én ma is használtam a módszert és meg tudtam előzni egy összeveszést egy barátommal pl. Illetve ért egy frusztráló dolog ma, amitől pár hónapja legalább egy hétre magam alá kerültem volna és most mosolygok és jó a kedvem.