Egy pesszimista emberből hogyan lehet optimista?

"és a kitartásom is nagyon gyenge"

Sehogy.

Napoleon Hill, Pozitív Lelki Beállítottság.

Meg vannak még hasonló könyvek amiket ha elolvasol könnyebb lesz.

Egy szerelmi kapcsolat nagyon sokat segít. De kockázatos. Amilyen gyorsan felemel, olyan gyorsan össze is törhet.

Én 2x próbálkoztam ezzel, és mindig belebuktam, de lehet te sikerrel jársz. Bátraké a szerencse! :)

Az alapvető lelki beállítottság sok mindentől függ.

A gondolatoktól nagyon is. Jó nyomon jársz. Nem megy egyik

napról a másikra, de lehetséges. Át kell értékelned, hogyan

építs fel egy pozitívabb hozzáállást. Az írás erre jó szerintem. Fontos, hogy ne törj le menet közben, tehát felül tudj emelkedni a nehéz helyzeteken. Kezdd el a naplót, és az első fejezet szóljon a kitartásról. :) Üdv.

Sok olyan tényező közrejátszik, amire alapesetben nem is gyanakszik az ember. Az egyik ilyen, hogy mennyit vagy a szabadban, mennyi időt töltesz napfényen? (A tobozmirigy melatonint termel, ha nem kep elég fényt.)

Mennyi húst eszel? Sokan vagyunk, akiket a hús megmérgez. Egyszerűen nem tudjuk megemészteni, gyengévé, lehangolttá tesz minket. Ugyanez vonatkozik sok bolti vacakra, amiben halmozva vannak az E-k. Iszol-e eleget, és mit? Beszélgetsz-e emberekkel? Stb.

Nekem egy mondat segít!

Én találtam ki: "A kitartókhoz vándorol a szerencse."

a naplóírás akkor segít ha az egy edzésnapló.

vagy egy olyan napló,mint casanováé és a hódításaidat jegyzeteled le és visszaolvasva folyamatosan tudod csiszolni a taktikádat.

és értelem szerűen edz rendszeresen,hogy a napi rutinoddá váljon ez a tevékenység és megerősítse a tested a lelked és a jellemed.

Szia,

nem tudom, olvasod-e még ezt az oldalt.

Sikerült-e kicsit derüsebb színben látnod a világot?

Ès milyen módszerekkel? Napló, pozitív emberekkel való beszélgetés....?

Alapvetöen igen negatív ez a mai Magyarország, és gyakran a pesszimistáknak van igazuk. Èn is rengeteget csalódtam, állás, munkahely, baráti kapcsolatok... stb.

Szóval a pozitív gondolkodást nekem is napról napra újra gyakorolnom kell...

Nekem általában az idevonatkozó szakirodalom segít.

" a kitartásom is nagyon gyenge"

Az emberek különbözöen itélik meg magukat, ki szigorúbban, ki elnézöbben.

ÈN is ezt gondolom magamról, hogy nincs kitartásom, de ha több emberrel összehasonlítom magam, rögtön kiderül, hogy van, esetleg több is, mint másoknak.

De a saját elvárásaimhoz képest mégis "kevés" a kitartásom, mert én még többet szeretnék magamból kihozni...