Mit tehetek ilyen helyzetben?

Már nem tudok haladni a szakdolgozatommal...

Sajnos gyakran fáj a fejem és nyakam (fájdalomcsillapító nem hat), és lelkileg továbbra sem tudok helyre jönni (5 éve küzdök ezzel a problémával, gyógyszert nem vagyok hajlandó szedni, mert nem akarom tönkretenni vele a szervezetemet). Végtelenül ostobának érzem magam... Anyámmal nem tudok beszélni (mert nem vagyunk olyan kapcsolatban), testvéreimmel szintén nem, barátaim nincsenek, és nem találtam olyan pszichológust, aki elvállalt volna (mind kapacitáshiányra vagy személyes okokra hivatkozott).

Egy ember van, a volt párom, akivel jobb híján szoktam ventillálni, de ő is rendszeresen és szándékosan megbánt, és ezt élvezi.

Nem tudom, hogy tehetek-e bármit is a gyógyszer szedésén kívül.