A felettünk lakóktól nem tudunk pihenni, élvezni az otthonunk melegét, mit tegyek?

Két gyermekes anyuka vagyok. Nagyobbik 5 és fél, kisebbik 3 és fél hónapos. Panelban élünk. Felettünk már három gyermek van, legkisebb 9 hó, egy 5 és fél és egy 7 éves. Míg kettő gyermek volt felettünk nem volt gondunk. Elviseltem a rohangálást, ha eldurvult a helyzet szóltam, kb egyszer. Mióta a kicsinek előkerültek a kis játékai, azóta a nagyok is azt dobálják a parkettára, olyan sokszor egész nap, mintha kalapáccsal vernék a parkettát radiátor karistolással megspékelve felettünk. Sokszor mikor altatom a kicsit nem tudom eldönteni, hogy melyik szobába tegyem le aludni, mert zengenek a szobák. Tudom, hogy a panel viszi a hangot, ezért kell gondoskodni a szigetelésről, mert nem csak magunk vagyunk. A másik, hogy a mi hálószobánk fölé került a gyerekszoba a két nagyobbikkal és mióta parkettás lett a szoba, nincs olyan nap, hogy ne ébrednék fel ijedten a nagy dübörgésre és kopácsolásra, valószínű nincs hangszigetelve a parketta alatt. Sajnos még a kicsi gyerekem is sokszor felébred a zajra. Már nem bírom elviselni, hogy hétvégén is velük kell kelni 6.30-kor. Szóltam az anyukának és azt kaptam, hogy neki hááááárom gyereke van, majd kioktatott, hogy a piciknek ilyenkor más az alvásuk éberebbek, meg én is, naná, hogy ki vagyok élezve minden zajra. Elmondta, hogy ez egy társas ház, ezt el kell viselni. Azt hiszem, ennek oda vissza kellene működni. Nagyon elszomorodtam, mert ő már harmadszorra csinálja végig a kialvatlan időszakot, több megértést, empátiát vártam volna. Mostanában még este 8 kor is rohangál a nagyobb, megy a zörgés a parkettán, mikor altatom a kicsit. Kértem rakjon alájuk szőnyeget, de az egyik gyereknek kijött a poratka allergiája. Mondtam, hogy polifoam játszó szőnyegben nem marad meg atka, de a hálónk felett semmi változás. Napközben jobb a helyzet, de van mikor kisírom az ideget, mert nem tudok visszaaludni, vagy felriadok a zajukra. Biztos nem csinálnak semmi különöset, csak játszanak, de miért nem lehet szőnyeget tenni alájuk (allergénmenteset! ). Egy gyerek is tud zajongani, nálunk is parketta van, mindíg toltam a gyerek alá a szőnyeget (polifoam) most, hogy ilyen nagy már megtanulta, hogy nincs rohangálás és parkettán karistolás, a szőnyegre ül le játszani. Az alattunk lakó sose szólt, nem volt gondunk. Nem tudom mit tehetnék, el vagyok keseredve, hogy nincs pihenés, és hogy akinek 3 gyereke van az 3x nagyobb zajt csaphat. Ha nekem szólna valaki, hogy nem tud aludni tőlünk, fülem farkam behúzom és megteszem amit lehet. Úgy gondolom, az én gyerekeim is megérdemlik a pihenést velem az élen, nem érünk kevesebbet mi négyen, mint ők 5-en. Mit tegyek?