Az Egyesült Államokban miért van ennyi elhízott ember?

Angliaban is rengeteg van, de sztem ez nem igazan orszag-specifikus.

Nyilvan ebben benne van az egeszsegtelen fast food/junk food kultura es a mozgasszegenyseg meg azert genetika is, lassuk be.

Európában top 3-ban vagyunk mi is az elhízottságban, úgyhogy inkább magunk felé lenne érdemes nézni.

- kevés mozgás

- szr kaják/gyorsételek

- stressz

Általában ezek a legnagyobb okai, amik mögött jelentős szerepe van a rohanó életünknek. Már egy heti 40 órás munka mellett is nehezen tudod beilleszteni a mozgást, és sokak túlóráznak, hétvégén is mennek, stb.

Nem lehetetlen nyilván, de eléggé megnehezíti.

A műkajától. Amik nem élő ételek, ezért például nem kapják meg a szükséges és sokféle enzimet. A szervezet éhezik a hiányzó anyagokra, bármennyit esznek akkor is. Hisz a sok műkajától sem kapják meg.

Az úgynevezett kék zónákban hosszú életűek az emberek. Egyik jellemzőjük a maguk termelte természetes étel.

A magas kalóriatartalmú, nem laktató ételek fogyasztása miatt. Be tudsz vinni úgy rengeteg kalóriát, hogy nem éreznéd azt, hogy jól vagy lakva.

A világban máshol is sokan vannak elhízva, Európában az emberek negyede elhízott:

(2014) [link]

Az USA-ban belül 23-40% között van az elhízottak aránya: (2018) [link]

Ázsiában sok helyen 10% alatt van az elhízottak aránya: (2016) [link]

Ők úgy lakhatnak jól, hogy közben kevesebb kalóriát visznek be.