Miért van az, hogy mindenem megvan, amire szükségem van, mégis kedvetlen vagyok?

Azért van, mert nem attól leszel boldog, amid van, hanem ha van egy célod, amit nagyon szeretnél elérni, és szorgalmasan dolgozol, küzdesz, teszel érte.

A mindennapokban pedig a Flow állapotában tudod megélni az örömet: amikor olyan munkát, szellemi tevékenységet végzel, ami pont a képességeid határán van, teljesen elmerülsz benne, csak arra koncentrálsz és mintha a testedet nem is érzékelnéd.

A Flow-t a világhírű magyar pszichológus, Csíkszentmihályi Mihály dolgozta ki. A Flow a boldogság modern elmélete. Nem ezoterikus meg Coelho-féle bullshit, hanem valódi tudomány. Itt olvashatsz róla: [link]

2# 3# 🤦 az irigység csúnya dolog és nem is visz előre.

Kérdező : vágj bele szerintem új dolgokba, olyanokba, amik kihívást jelentenek. Lépj ki a komfort zonadbol. Kezdj el egy új hobbit, új sportot. Vállalj alkalmi munkákat, akár önkénteskedést is. Új embereket és helyzeteket ismerhetsz meg, szerintem jó dolog, jobb kedved lehet általánosságban.

Azért mert ember vagy :D amint megszoksz valamit hiányt érzel. Meditálj rendszeresen vagyis figyelj erre: itt és most

Tedd szokássá ezt a fajta figyelmet ami rád vetül és nem lesz többé ilyen érzésed, na meg a pénzed sem költöd el mert nem lesznek alacsony ego szintű vágyaid.

Elképesztő egyébként, hogy az általános iskolában ilyen alapvető dolgokat nem tanítanak meg, hogy például hogyan, mitől lehet boldognak lenni.

Ez igazán alapvető lenne pedig, nem?

És akkor a sok szerencsétlen jön ezekkel a buta népies tévhitekkel, hiedelmekkel, hogy biztos el vagy kényeztetve, azért nem vagy boldog.

Szia!

Szerintem ez lehet csak "tavaszi fáradság". Én is sokszor vagyok kedvtelen és fáradt ilyenkor. Nem tudom egyébként miért van. De kiegyensúlyozott étrenddel, mozgással, vitaminokkal kicsit fel lehet pörgetni a szervezetedet.

Egyébként nekem gimi alatt az egyik nyári szünetben volt egy nagyon rossz időszakom. Egyszerűen semmihez nem volt kedvem, mégis folyton unatkoztam. Nagyon hamar elfáradtam, sokat szomorkodtam. Aztán amikor a legjobb barátom visszajött az egy hónapos nyaralásából és tudtunk programokat csinálni, aztán én is elmentem táborba, illetve elkezdtem otthon fejleszteni az angoltudásomat hirtelen sokkal jobb lett. Szóval talán neked is kellene valami kis cél ami konkrétan a napodnak ad értelmet. Nem úgy mint az egyetem, hogy majd 3 év múlva lesz diploma...hanem csak apró dolgok.

Remélem tudtam segíteni