A tegnapi vizsgálat óta nem tudok másra gondolni. Ki vagyok készülve, nem tudok a munkámra sem koncentrálni. Hogyan tereljem el a figyelmem?

Tegnap voltam nőgyógyásznál. A vizsgálat óta fáj a hasam. Egy hét múlva lesz eredmény, szerintem rossz lesz. Tegnap este végig sírtam, ma sem tudok másra gondolni. Nem tudok a munkára sem koncentrálni, a sírás kerülget most is. Ráadásul a barátom meg most műtik, az is idegesít.

Hogyan tereljem el a figyelmem? Be fogok kattani mire lesz eredmény. Rettenetesen félek a kórháztól.

N