Lehetséges, hogy genetikailag esetleg betegség miatt vagyok ennyire lusta?
*Ja és amúgy mindig annyit egyél lehetőleg, amennyire éhes vagy; vagy nemtom, tehát nem kell degeszre enned magad; hogy pl utána ne is tudj mozdulni, szal tehát annyira nem kell teleraknod magad;
és vigyél be vitaminokat lehetőleg, az is így tökre feltölt; pl jóreggelt keksz, vagy multivitaminos üdítő, vagy vitaminos cukorka, banán; szal tunningolhatod így is magadat; és még
nagyon jót tesz és felfrissít, ha elmész egyet sétálni, és kiszellőzteted a fejedet. Nem kell futni, csak sétálj egyet. Legyél picit önmagadban csak te a saját gondolataiddal. És akkor úgy mozogsz, kicsit fel is pezsdül a vérkeringésed, meg hogy odakint pl jár a levegő, és akkor nem ott a szobában bepunnyadsz, hanem úgy ott egy kicsi mozgás is van, egy kicsi áramlás, meg ahogy mész is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!