Látens vega lennék?
Sokszor van úgy, hogy egyszerűen "undorodom" a hústól. A hentesárura rá se bírok nézni, és sokszor a felvágottaktól is viszolygok, még attól is, amit szeretek. Kiskoromban is finnyás voltam, nem ettem szerintem soha csontos dolgot, és itthon is mindig karajt sütött ki a nagyim nekem, aki utált rám főzni.
Többször gondolkoztam, hogy vega leszek csak egy idő után mindig visszaestem, meg rosszul táplálkoztam, így lefogytam, beesett az arcom.
Rosszindulatú kommenteket nem kérek.
válasza:Akkor ne mondj le 100%-ig a húsról. Egyszeűen kerüld a mindennapokban.
Én is így teszem, de szendvicset pl nem tudom elképzelni szalámi vagy felvágott nélkül. De a bolognairól meg a lasagneról sem tudnék lemondani :D viszont ilyen karaj meg csülök meg comb meg ilyenek a hideg kiráz tőlük. Semmit sem eszek meg amin csont van
Amúgy rossz kategóriába raktad de mindegy.
válasza:Ha ennyire rosszul vagy tőle, ne edd. Esetleg nézz jobban utána a teljesértékű vega, vegán étrendnek - késztermékektől, gyorskajáktól, cukortól, stb. mentesen természetesen.
Figyelj oda, hogy az étkezésedben sok zöldség, gyümölcs legyen és rendszeresen szerepeljenek a hüvelyesek, gabonák, olajos magvak.
Olvasnivalónak ajánlom Dr. Greger - hogy ne halj meg c. könyvét.
válasza:LÁTENS VEGA :DDDD
Egyél, amit jól esik szerintem. Én darált marhahúson és halakon kívül semmi mást húst nem vagyok hajlandó enni, ezt a kettőt viszont nagyon szeretem. A vegetáriánus étrend nem nekem való, pont amiatt, mert nincs se kedvem, se időm odafigyelni a megfelelő táplálkozásra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!