Személyiség fejlesztésben segítsetek! Az a bajom magammal, hogy sohasem állok ki magamért. Ezt, hogyan lehet fejleszteni?

Hát ezek olyan esetek, amikor neked nem kell kockáztatnod semmit. Felhívod a pizzériát, hogy 2 órába telt és jég hideg, akkor legrosszabb esetben azt mondják, hogy így jártál, de jobb esetben kicserélik a kajádat és kapsz valami ajándékot.

Ha a pénztárosnak azt mondod, hogy adja vissza a 300adatm akkor max. pofákat fog vágni, de nem teheti meg, hogy nem adja vissza.

Ha nem állsz ki magadért, akkor senki sem fog kiállni érted.

Nem nagyon lehet ezt fejleszteni, vagy tudatosan nem hagyod magad átverni, vagy mindig ez lesz.

Az emberi pofátlanság az olyan, mint a légnemű anyag, kitöülti a rendelkezésre álló teret. Te döntöd el, hogy mekkora teret adsz ennek.

HA fizetsz egy szolgáltatásért, akkor jogosan várod el, hogy megfelelő szinten teljesítsék azt a pénzedért cserébe. Nem kellé ehhez bunkónak lenni, sőt ha nyugodtan kérdezed meg pl a pizzást, hogy szerinted ez így nincs rendben és hogyan akarják orvosolni a problémát, akkor készségesebben segítenek, mintha leordibálják őket.

Nem tudom mitől félsz ezekben a helyzetekben de annál rosszabbul nem járhatsz, mint ahogy átvertek. Annál csak jobb lehet, ha kiállsz magadért.

Ehhez nem kell semmilyen tanács, kiválóan felismerted a problémát, fél siker, legközelebb tedd is meg a lépést, és meg fogod látni, hogy nem harapják le a fejed, hanem azt mondják, hogy elmézést, és visszaadják a pénzt. Tudni kell nemet mondani. Ahogy már előttem is mondták: senki nem fog érted kiállni, ez a saját felnőtt feladatod.

A hekk ár a Balatonon teljesen reális, de neked jogod van azt mondani, hogy akkor nem kéred. Maximum vág egy pofát. És akkor mi van?

Becsüld önmagad, te is vagy olyan értékes, mint az a másik, sőt magad számára még értékesebb.

Valószínűleg történt veled már korábban olyan eset, hogy valami rossz élmény ért, amikor ki akartál állni a saját igazadért. Próbáld meg megkeresni az emlékeidben, hogy mi lehetett. Valószínűleg gyerekkori élményről van szó, a leggyakrabban szülőkkel szemben él át ilyet az ember. Például leszidtak valamiért, amikor te csak a saját igazadat akartad érvényesíteni. Pl ismerek olyat, akit az apja megpofozott 5 éves korában, amikor nem akart megenni valami nagyon rossz ízű ételt. Ezek a rossz élmények a gyermeki agyban úgy raktározódnak el, hogy "amikor én nem akartam megcsinálni valamit, ami nekem rossz érzést okoz, akkor az apám nem szeretett" és mivel a gyermek azt szeretné, hogy a szülei szeressék, mert tőlük függ az életbenmaradása, ezért alkalmazkodik: "ahhoz, hogy apu szeressen, meg kell csinálnom, el kell viselnem olyan dolgokat, amiket igazából nem szeretnék, amik igazából nem okoznak örömet, de fontosabb, hogy apu szeressen, mert fontosabb, hogy életben maradjak". Ez nem tudatos, de pszichológiailag így működik. Ennek hatására kialakít a gyerek egy olyan viselkedésmintát, hogy ha legközelebb mond neki valamit az apja, azt gondolkodás nélkül tudni fogja, hogy meg kell csinálnia, úgy fogja érezni, más választása nincs. Ha felnőtt korba ez nem tudatosul, képzeld el milyen alárendelődő lesz egy ilyen lány a párkapcsolatában.

Lehetséges, hogy a gyermeki éned átélt egy hasonló helyzetet, és ez a minta megmaradt a felnőtt korodra, mert nem tudatosult. A gyermeki éned még mindig azt a viselkedést érzi hasznosabbnak és biztonságosabbnak, ha nem állsz ki magadért, hogy ne kelljen elszenvednie ugyanazt a fájdalmat.

Ez csak egy tipp, általában így működik.