El kéne mennem egy pszichológushoz?

Nehéz nekem a társalgás az emberekkel úgy egy éve és azon gondolkozom, hogy elkéne mennem pszichológushoz vagy ez hülyeség lenne? Nagyon félek az idegen emberektől és nehezen barátkozok, de ez régen nem volt így, most szinte minden helyzetben szorongok. Van egy barátom mar lassan fél éve és nem merek a barátaival illetve a szüleivel társalogni, mert szorongok. A sulival is így van nem merek bemenni és mindennapom szorongással telik el. 16/l