Miért lehet ez? Mi ilyenkor a teendő?

Fel kell mérni a helyzetet, hogy mitől félsz. Ha oda akarsz menni, megismerkedni egy társasággal, mit fognak csinálni? Visszautasítanak? 50 % az esély, de nem veszítesz semmit vele, nem fognak megharapni, megverni, vagy megölni.

Ha meg rendesek és kedvesen fogadnak, akkor eldumálsz velük és ennyi.

Attól félsz, hogy kínos helyzetbe kerülsz? Attól nem kell beszarni, mindenki hozta már magát cikibe. :D Senki nem fog emlékezni rád 5 perc múlva, ha valami nem jön össze és inkább elsétálsz. Ha meg hülyeséget mondassz, kivághatod magad egy bocsival, nevethetsz magadon, nem fognak hülyének nézni. Mint mondtam, mindenkinek vannak kínos pillanatai.

Senki sem úgy születik, hogy mindenkit ismer és mindenkivel jóban van. A legnagyobb dumások is félnek a lelkük mélyén, hogy mi lesz, ha valamit elcsesznek, vagy nem vevők a szövegükre, de nem érdekli őket, mert kár ezen parázni, ha ők nem vevők rá, lesz valaki más, aki igen.

Próbálj meg kilépni a komfort zónádból. Kezd olyanokkal, amit egyedül is véghez tudsz vinni. Zuhanyozz hideg vízzel, az az egyik olyan, amit sosem fogsz megszokni és mindég félelmet fog kellteni benned, viszont egy idő után könyebben elviselhető lesz a félelem és máshoz is úgy fogsz viszonyulni.

Vagy, ha eddig nem mentél el egyedül futni, akkor tedd meg. Ne érdekeljen, hogy lesznek akik bámulnak, tedd be a fülesed és nyomás. (Azért ne túl hangosan, mert elüt egy autó. :D)

Nem lehet, hogy depresszió?

Iskolába jársz még? Pszichológushoz lehet, hogy el kéne látogatnod. Sok helyen ingyenes is van.

De ha nem akarsz beszélgetni, akkor vannak alternatívák, mint a hidroterápia, jóga, meditáció, szauna.

Neveld át tudatalattidat.

Hozzáállás változtatás.

Ha kell segítség, írj.