Hogyan változhatnék meg?

Én ezzel foglalkozok: Embereknek segítek boldogabb lenni. Ez életcélom.

Élet helyzet realizálásával.

Ha segítség kell, írj nyuodan. Sok embernek változtattam már meg életét.

kétszer gondold meg, hogy mit mondasz ki, és ha nem valami pozitív, akkor inkább ne mondd ki.

Persze ezt úgysem lehet megvalósítani, de ad egy irányt.

Szerintem menj el a pszichológushoz, és beszélgess el vele. Lehet, hogy sokat segítene! :)

Emellett, légy sokat a szeretteiddel, és zárd ki az életedből azokat, akik rossz hatással vannak rád. És figyelj arra, hogy te se légy rossz hatással a barátaidra! :)

1) ird le az egyik fuzetetbe azokat az oromoket amiert halas vagy.

2) figyeld meg a korulotted levo aprosagokat. A viragboltos szines kirakatat, ahogy a napsugar ravilagit a feher hora, a melletted elsetalo rozsaszin kotott puloveres kiskutyat, mikozben a massziv 100 kilos gazdija napszemuvegben es bordzsekiben van. Becsuld meg ezeket.

3) vezess naplot! Ott kiontheted a szivedet, es utana sokkal megkonnyebbultebben fogod erezni magad.

4) eldd meg a jelent. Ha van egy csomag ropid elegedj meg vele es lassan ropogtatva elvezd ki az izet, ne azon gondolkodj hogy "miert nem volt nalam annyi, hogy tobbet vehessek?"

5) ha valami bant ne gondolj rogton a vilag vegere -elobb az ehezo gyerekek Ugandabol, az Indiaban levo ferfi terror a nokkel szemben, a 2. vilaghaboruban meghalt zsidokra...ahhoz kepest egy pohar eltorese semmiseg.