Általában hánykor fekszetek le aludni és hány órát alszotok egy nap? Meg vagytok vele elégedve?
Figyelt kérdés
2014. okt. 20. 20:52
1/17 anonim válasza:
22től 6:30ig
hétfőtől szerdáig elég, utána már tudnék többet is aludni.
2/17 anonim válasza:
23 környékén, 7 óra fele szoktam kelni vagy 6.20kor. Nem :D
3/17 anonim válasza:
11 körül fekszem, 7-8 órát alszok. Elég szokott lenni, inkább az okoz gondot, hogy az ébresztőre kell kelni, és a saját ritmusomban. Hétvégén többet alszok, max 1 órával.
4/17 anonim válasza:
Este11-kor fekszek,es reggel 5,20kor kelek.Fizikai munkat vegzek,es nagyon keves ennyi alvas.
5/17 anonim válasza:
11-tôl 7-ig. Jól jönne reggel mèg 1 óra. :)
6/17 anonim válasza:
11-éjfél körül fekszek, 8-9 körül kelek, pont tökéletes.
7/17 anonim válasza:
Este 11-02 ált. De ez változó. 8-at mindenképp kialszom ha van rá mód.
8/17 anonim válasza:
Általában 22.00-tól másnap 07.00-ig "alszom". Ez látszatra 9 órát jelent, de nem teljesen alszom végig, mert rossz alvó vagyok, sokszor forgolódok, agyalok dolgokon.
9/17 anonim válasza:
10kor fekszem és 6:15 körül kelek. Mindig kicsit fáradt vagyok, de nem vészes... Amúgy sem feküdnék le korábban, az biztos, és mikor felébredek még vagy kb. 15 percet pihenek az ágyban és már nem is vagyok olyankor már annyira fáradt :D
Szóval kb. 8 órát alszom (mivel mire elalszom az is egy ideig tart). Persze hétvégén már 11 után fekszem, és amikor kb. kialudtam magam, akkor kelek(általában 9 körül). És végülis meg vagyok vele elégedve :D
10/17 anonim válasza:
Munkanapokon 3-4 órát alszom, ha szabadnapos vagyok akkor 10-12 órát. És nem vagyok ezzel megelégedve.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!