Szerintetek ha egy ember megakar változni, rátalálni önmagára, akkor min kell változtatnia?

Tehát meg akar változni,és min kell változtatnia? Azon ami miatt nem boldog,ezt csak ő tudja. Fontos hogy ne tüneti kezelés legyen hanem oki. Például ha kövérnek érzi magát,nyilván ne a hajszínén változtasson,és ne fogyókúrába kezdjen, hanem gondolkozzon el,hogy mi az oka a kövérségének. Legtöbb esetben pszichés,előbb azt kell helyretenni. Változáshoz fontos néhány törvényszerűség elfogadása és , hogy minden változtatás munkával és fájdalommal fog járni.

Először is el kell határoznia, hogy meg akar változni, változtatni akar a helyzeten. Nem árt ehhez segítség, mondjuk egy pszichológus, ha arra nincs pénz, akkor jó pszichológiai könyvek olvasása.