Hogyan legyek (kemény)?

Hűha.. jó kérdés.. amúgy ezek mellé milyen idős vagy?

sportolj vmit a sport segitség mindenre!:D am sztem nem para hogy ilyen vagy minden ember más ezt dobta a gép elkell fogadni és könnyebb lesz

Ha kemény akarsz lenni, az már gond, mert az ilyenek belülről jönnek.

Tanulj meg uralkodni magadon. Sportolj, ahogyan az előttem szóló mondotta. Pl fuss. Elmondok egy vicces dolgot. Elkezdesz futni, elkezdesz fáradni, és ekkor húzd ki magad, és lélegezz lassan, de mélyeket. Lényeges az egyenes tartás, sőt még a mellkasod is kitolhatod. Ezzel a rekeszizmod fogod edzeni, hogy egyenletesen működjön, és ne adja át magát mindenféle jöttment ingernek, pl az idegességnek. És ha mégjobban koncentrálsz majd megtudod állni azt is, hogy nevess, de attól még jól érzed magad, de ami a lényeg, hogy a negatív érzelmek fölött is tudsz majd uralkodni, mert azok is először a testben a gyomortájékon fejtik ki hatásukat. Az, hogy a fejedben tudod, hogy most sírnod kéne az egy dolog, de ha nem engeded át az érzést a testednek, úgy nem lesz hatása, és elmarad a sírás. Uralkodj a tested fölött, mert te nem a tested vagy, és képes vagy rá, ettől vagyunk emberek, és nem állatok, hogy uralkodni születtünk, de nem a másik fölött, hanem saját magad fölött. Az sokkal nagyobb dolog.