Hogyan ne gondolkozzak ennyit?

valóban a jóga nem egy rossz ötlet,főleg a keményebb válfaja mondjuk egy power jóga,ahol nem lesz időd gondolkodni,mert a túlélésért küzdesz.

a másik dolog ezen a vonalon a küzdősport.

bunyó közben teljesen letisztulnak a gondolatok,előjönnek az igazi ösztönök a bosszúvágy,a megtorlásra ácsingózás és a győzelem önelégült mámora.

egy jó verekedés,a totális lelki és fizikai kimerültség után olyan békésnek és egyszerűnek fogod látni a világot,mint még soha.

ha pedig az edzés a mindennapjaid része lesz,tisztába kerülsz a képességeiddel és a korlátaiddal,elérkezik a béke és a lazaság.