Ti hogyan teszitek túl magatokat a csalódásokon?

Ez egy folyamat... majd elfogsz jutni arra a pontra, amikor azt fogod mondani magadnak, hogy "a fsszom fog itt stresszelni, lesz ami lesz azt kész"

Minél stresszesebb, agyalósabb típus vagy, annál jobb, ha hamar eljön ez a "holtpont".. könnyen tönkreteheted magad az állandó önmarcangolással..

Kedves kérdező nem tudom hány éves vagy, de minél idősebb annál nehezebben fogod túltenni magad.

Fiatal korban talán ez még tanulható, de ahogy idősödik az ember annál nehezebb.

Sajnos tapasztalatból tudom.

Szerintem itt is az arany középút a jobb talán.

Nagyon szkeptikus vagyok azzal kapcsolatosan, hogy létezik, hogy valaki könnyen túlteszi magát valamit - ez egy nagy színjáték. Esetleg könnyít a lelkén pl. zenével, cigivel, utazással, más pasival/nővel, stb., de az a fennmaradt feszültség még valahol ki fog jönni: legjobb esetben munkában, rosszabb esetben a környező emberek felé. Mindenki valahol kisírja, kidühöngi magát úgy, hogy ne lássák az ismerősei, viszont más módszerekkel.

Igenis kell hagyni időt a sírásnak, visszavonulásnak, a felgyűlt feszültség levezetésének, amely pár naptól több hónapig is terjedhet, konkrétan le kell tisztuljon az elméd ahhoz, hogy tiszta lappal továbbindulj. Ezt az időszakot kell egy kicsit felügyelni, hogy ne húzódjon el annyira nagyon s akár egy-egy kellemes hobbival kezeljük, jutalmazzuk magunkat, olyat tegyünk, amit a kapcsolat alatt nem tudtunk. S mindenkinek tiszta szívből üzenem, hogy ne nézzük az olyan mocsok műsorokat főleg a kereskedelmi csatornákon, amelyekben rengeteg az öldöklés, horror, a sírás-bőgés, a feszültség, a stressz; mindezek nagy lapáttal tesznek arra, hogy mindenki depressziós legyen. Fogyasszuk bőségesen a kultúrát és a dokumentum (akár régi) filmeket, zenéket, előadásokat, ezek nyugtatnak és tanulni is sokat lehet belőlük.

S mellesleg abban sem hiszek, hogy pl. teljesen el lehet felejteni egy szerelmi (vagy bármilyen) csalódást. Igaz, hogy sokan mondják: "Áhh, felejtsd már el ..., ne sírj érte". Viszont 1. te áldoztál arra a kapcsolatra szellemileg, testileg és anyagilag is, tehát részese voltál, 2. van egy értékrended és most is átértékelsz, tanulsz a csalódásból, csak közben eszedbe jutnak kellemes percek is ... :).