Hogyan lehetek kemény (kívülről)? Hogyan folytsam el az érzelmeimet?
Szükségem van arra hogy néha ne mutassam ki az érzelmeimet hogyan tudom ezt elérni?
Tudom hogy ez nem biztos hogy jó de kell azt szeretném ha kívülről keménynek látnának (egy kicsit most is sikerül de néha többre van szükségem) nem akarok sírni ha történik valami nem akarom hogy lássák az érzelmeim.
Mit tegyek hogy ezt elérjem?
Szóval úgy érzed hogy az átlagosnál többször uralnak el az érzelmek? Úgy érzed akkor is rád tör a sírás, amikor nem normális?
A Hogyan lehetek kérdésre azt tudom válaszolni, hogy ha gyors eredményt akarsz, akkor színleléssel. Ha valódi tartós eredményt szeretnél, akkor mondjuk foglalkozz önismerettel, beszélgess erről a témáról a szüleiddel, barátaiddal, esetleg csoportterápia, pszichológus. De ez utóbbi szerintem nem lesz szükséges.
Lány vagyok és épp a családom elől akarom eltitkolni.
Pl. veszekednek és olyanokat mondanak egymásnak ami nekem is fáj akkor nem akarom hogy lássák hogy fájt a veszekedésük.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!