Igaznak gondoljátok azt a mondást, miszerint az az ember nem bír megmaradni egyedül 5 percre sem aki fél a gondolataitól?

jelen társadalmunk legnagyobb problémája a kérdésedben megfogalmazott .

Az emberek manapság elfelejtették az egyedüllét fontosságát,ha egyedül vannak az elméjük folyton másfelé kalandozik,egyre csak a jövőbe vagy a múltba tekint.Zárd ki a gondolatokat,próbálj meg a színtiszta mostban maradni,figyeld meg magad és környezeted,figyeld meg de semmiképp se elemezd!Hagyd a gondolatokat megjelenni és elsiklani. Ha sokáig gyakorlod, hamar rá fogsz jönni hogy valójában nincsenek is problémák,butaságok,mind csak folyton kattogó elméd szülötte semmi több.