Egy teljesen depressziós lehúzó közegben hogy lehet energikusnak és pozitívnak maradni?

Soha nem gondoltam volna hogy ennyire meghatározó hogy milyen környezetben él az ember nap mint nap. Egy ideig sajnos olyan emberek társoságában kell élnem akik nagyon negatívak, depressziósak, lehúzóak. Sajnos én is ilyenné váltam miattuk az elmúlt pár évben, de én nem ilyen vagyok. Még 1-2 évig mindenképpen közöttük kell élnem úgyhogy most a változtatás lehetősége nem opció. Hogy lehet mégis energikusnak, pozitívnak maradni közöttük hogy mindezek ellenére élvezzem az életet? Volt hogy azt csináltam hogy nem érdekel milyen depressziósak voltak és állandó csak a problémákat látták mindenben én akkor is segítőkészen és optimistán álltam hozzájuk megmutatva hogy nem muszáj ilyen negatívan látni mindent, de éreztem ahogy szívják el az energiámat folyamatosan és a következő problémánál következetesen ugyan úgy ezt a mentalitást viszik.