Az előző melómból agresszív viselkedés miatt rúgtak ki, még mindig indulatkezelési nehézségeim vannak, de most van új munkám és nagyon félek hogy itt is valakinek nekimegyek mert felidegesít. Mit csináljak, hogy nyugodt tudjak maradni?

https://www.youtube.com/watch?v=RB-afURlP9w

Ez nagyon egyszerű és nagyon hatásos rúgás. Valamint monoklit sem hagy. Ha már csinálsz valamit, akkor csináld jól.

#10:

Jól van, majd látogasd akkor meg a sitten és vigyél neki virágot.

Gyerekkori traumák vagy nem,magadon kell dolgoznod,nincs más választás!

Egy jó pszichológust érdemes felkeresni,tud segíteni ebben.Én is nehezen kezeltem a konfliktusokat,de meg kellett tanulnom.Volt,hogy egy faszekrényt törtem be ököllel,meg kiabáltam másokkal,mondjuk engem nem rúgtak ki,még mindig itt vagyok több év elteltével.

Arra figyelj,hogy akármennyire dühös vagy,fizikailag ne menj neki senkinek,inkább káromkodj egy cifrát hangosan.

Nekem is meg kellett tanulnom,hogy egy munkahely az bizony ilyen,lesznek akik be fognak szólni,lekezelnek,bunkóznak,igazságtalanságok fognak érni.És néha igen kemény leckéket fogsz kapni,ahol okosnak kell lenned.Nem rúgathatod ki magad mindenhonnan.