Ki hogyan vezeti le a stresszt?

Elmegyek boltba és útközben beleverdesek random emberek fejébe vagy gyomronrugdosom őket .

Esetleg a pénztáros nőt megrázom a hajánál fogva .

Ha van rá lehetőségem, akkor sport, mozgás, ha nincs ott és akkor, nos, akkor jön az egészségtelen ételek fogyasztása (édesség, (gumi)cukor, csoki formájában), ami később szép kipattogzást okoz.. Ha tehetem, akkor inkább igyekszem mihamarabb kibeszélni magamból, mostanában talán ez is a leggyakoribb. Megnyugtat, hogy kiadhatom.

Ha nagyon durva stressz alatt vagyok, és történik valami, olyankor azonban (bármennyire szégyellem), még a mécses is el tud törni. Igyekszem visszafogni, de nem mindig megy, hiába nem vagyok az a sírós típus. Közben szeretek elvonulni, mert kicsiként sokszor megkaptam, hogy manipuláció miatt sírok... így, ha nem látják, még csak meg sem fordul az emberek fejében ilyent mondani/gondolni.