Hogyan lehet ilyen kevés alvással kipihentnek lenni?
Este néztem egy műsort Nikola Tesláról, és megemlítették hogy napi 2 órát aludt..
Úgy tudom Da Vinci is.
Ez hogyan lehetséges?
Egy átlag embernek ezt el lehet érni valahogy?
Vagy legalább le csökkenteni a szükséges alvás időt?
"Egy átlag embernek ezt el lehet érni valahogy?"
Miből gondolod azt hogy átlagemberként képes vagy arra amit jóval átlagon felüli emberek produkálnak? Ez olyan mint ha azt kérdeznéd, hogy átlagemberként hogyan lehet 100 méteres sprintet 9,58 másodperc alatt lefutni, ugyanis Usain Bolt 2009-ben ezt a világcsúcsot állította fel... Egyszerű a válasz: sehogy.
Úgy hívják, hogy polifázisos alvás. Nem egyszerre alszik 7-8 órát, hanem egy napon belül elosztva sokszor keveset. Így igaz, hogy az össz alvási idô kevesebb, de az egyszerre ébren töltött idô is jóval rövidebb. Van akinek beválik. Ennek is van sok fajtája.
Itt egy összefoglaló, de sokat lehet még találni a neten.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!